Este livro não é apenas um manual sobre como zerar a ansiedade, mas um convite para construir uma mente mais forte, equilibrada e confiante. Aqui, você encontrará um método que vai muito além do alívio momentâneo, oferecendo uma transformação real e duradoura. Dentro dessas páginas, você encontrará um guia que a ajudará a enxergar a ansiedade sob uma nova perspectiva. Através de insights valiosos,
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