Neste livro, Roberta Spadini compartilha uma jornada profunda de transformação, autoconhecimento e reconciliação com o próprio corpo. Mais do que receitas saudáveis, Receitas de Amor Próprio é um convite para olhar para dentro, curar as dores escondidas atrás do peso, e descobrir que o verdadeiro emagrecimento começa na mente — e no coração. Unindo reflexões inspiradoras, histórias reais e receit
Saiba mais