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Juvenil Lino

Nutrição, esporte e saúde

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Um pouco sobre mim

Olá, sou Juvenil Lino, estudante de Nutrição e um entusiasta dedicado ao universo da bioquímica, metabolismo, emagrecimento e nutrição esportiva.

 Minha trajetória é marcada por anos de estudo e paixão, onde me aprofundo tanto em livros quanto em artigos científicos, sempre com o objetivo de compreender e aplicar os conhecimentos que podem transformar a minha futura prática clínica e esportiva.

Tenho a honra de aprender e acompanhar os ensinamentos dos mais renomados professores de Nutrição Esportiva e Fisiologia do Exercício do Brasil, o que me impulsiona a buscar continuamente a excelência na área em que estudo. Essa dedicação se reflete no meu compromisso em oferecer informações embasadas na literatura tanto para o público que busca um estilo de vida saudável, praticantes de exercícios físicos, esportes, estudantes e até profissionais que atuam no campo da nutrição.

Meus livros na UICLAP

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CAFEÍNA E DESEMPENHO HUMANO

CAFEÍNA: O IMPACTO CIENTÍFICO E PRÁTICO DO ESTÍMULO PERFEITO A cafeína é muito mais do que um simples estimulante: ela é um dos compostos mais estudados e eficazes para a melhora do desempenho esportivo, foco mental e resistência. Mas será que você realmente sabe como usá-la de forma estratégica para potencializar seus treinos e superar seus limites? Neste livro, mergulhamos fundo na ciência da ca

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