Desacelerar. Essa, talvez, seja uma das maiores necessidades humanas no mundo atual. Nunca corremos tanto. Nunca nos sentimos tão esgotados. Mas por que corremos tanto? Por que não podemos diminuir o ritmo das nossas vidas? Podemos desacelerar sim. E isso é uma forma de autocuidado e preservação pessoal. Nossa saúde física e emocional necessita disso. Mas o que podemos fazer? Como desacelerar? Enc
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