Colorir mandalas tem o mesmo efeito da meditação. Suas formas geométricas são capazes de provocar um profundo envolvimento durante a coloração, ajudando a liberar a ansiedade e trazendo atenção ao momento presente. Os resultados obtidos neste processo são considerados terapêuticos e beneficiam crianças, adultos e idosos.
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Aprender brincando é a melhor forma de aprendizado e ensinar as crianças de forma lúdica é possível! A partir dos 02 anos de idade elas já podem começar a entrar no mundo do Ballet através de brincadeiras e analogias com temas próprios da infância. Neste livro, de forma simples e ilustrada, a Professora Laura Macedo, com 30 anos de experiência com turmas Baby, traz passos básicos, dicas e cuidados
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As aventuras da menina Érica na sua busca por conhecer as sereias, neste livro infantil ilustrado e colorido, inclusivo, mostrando a diversidade e ressaltando as peculiaridades de cada pessoa e o respeito que todos devem ter para com as diferenças de cada um.
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Um guia sobre terapias alternativas possíveis de fazer em casa, trabalhando seu bem-estar e autoconhecimento com técnicas como Reiki, Florais de Bach, Aromaterapia, Cromoterapia, Fitoterapia, Feng Shui, estudo dos Chakras, oferecendo uma abordagem prática para promover bem-estar físico, mental e espiritual. Com dicas, orientações passo a passo e exercícios práticos, este material é ideal para quem
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Neste livro vibrante e colorido, como a própria Índia, você terá acesso a mais de 60 receitas da culinária indiana, divididas em: entradas, pratos principais, acompanhamentos e sobremesas. Todas as receitas com fotos coloridas. Terá também dicas de como montar uma autêntica mesa de refeições indianas.
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