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DESACELERE A ANSIEDADE

DESCUBRA AGORA COMO DESACELERAR A ANSIEDADE! O objetivo deste livro, é ajudar você desacelerar a ansiedade, com técnicas que são utilizadas da Terapia Cognitiva Comportamental, o passo a passo para você ter uma vida mais leve e equilibrada. Revelado neste livro digital, uma história de como a autora superou a ansiedade! Se você costuma sofrer por antecipação, preocupações excessivas, pensamento

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