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Meus livros na UICLAP

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MEDITE COM CRIATIVIDADE

Meditar não é somente sentar com as pernas cruzadas, mãos voltadas para cima, e esvaziar a mente. Pode ser também uma atividade ativa, criativa. A técnica da mindfulart (meditação em atenção plena pela arte) desenvolve ancoragens para a consciência do momento presente em atividades de desenho, pintura, música, dança, escrita, fotografia, entre outras manifestações artísticas. Quem pratica mindfula

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Meus Silêncios

Meus Silêncios foi meu primeiro livro solo, lançado inicialmente somente no formato digital e agora, anos depois, segue para o impresso. Neste trabalho reuni meus textos divulgados no site nacional osegredo.com.br, para o qual escrevi, semanalmente, como colaboradora voluntária durante dois anos. Apresento crônicas cotidianas e reflexões sobre os mais diversos assuntos e tenho certeza que você, le

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ME DEIXANDO LEVAR

Me Deixando Levar é uma coletânea de versos, poesias e textos em prosa solta sobre meus sentimentos e o que percebo do mundo. O cotidiano refletido em palavras. Lançado digitalmente em 2020, trago agora para o formato impresso, com um misto de saudade e encantamento.

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ESCRITA ESSENCIAL - Manual de Escrita

Como escritora e mentora de escrita para mulheres, tenho enorme fascínio pela escrita e em auxiliar pessoas a encontrarem sua voz no papel, seja numa carta, como em um romance policial. O livro apresenta sessenta exercícios práticos de desenvolvimento criativo e através de pequenas propostas, cujo objetivo inicial é perder o medo do papel, da folha em branco, da tela e do teclado, para a partir d

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Diário da Gratidão

A prática do Diário da Gratidão é uma poderosa ferramenta para transformar nossa perspectiva e melhorar nosso bem-estar emocional. Ao reconhecermos e reafirmarmos as coisas pelas quais somos gratos, somos capazes de aumentar nossa sensação de felicidade e desenvolver uma melhor capacidade de lidar com os desafios da vida. Além disso, essa prática pode nos ajudar a cultivar relacionamentos mais pró

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Cartas para Meus Bem-Quereres

O curso CARTAS PARA MEUS BEM-QUERERES FOI CRIADO para pessoas que desejam aprimorar sua habilidade de escrita criativa de maneira prática e divertida, se envolvendo em um processo de resgate de memórias pessoais e liberdade criativa. Através da escrita de cartas, as participantes aprendem a transmitir suas emoções de forma mais autêntica e a desenvolver histórias cativantes com mais facilidade. A

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Tão Diferentes e Tão Iguais

Uma biografia familiar, na qual a filha, agora escritora, artista plástica, descobre semelhanças que não imaginava ter com sua mãe - escritora, jornalista, artista plástica, instrumentista, poliglota, numa jornada que inicia quando a mãe, já falecida aparece em um sonho da filha, em isolamento pelo COVID, convidando-a para ir visitá-la. E, quando da negativa, buscou rever a mãe em outros lugares -

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Emoções que eu vivi

Você já deve ter se preguntado o porquê de uma música conseguir mexer tanto com o seu imaginário. Seja pela letra, ritmo ou harmonia, já algo na música que nos faz lembrar de uma situação vivenciada ou nos provoca sensações, desejos e pensamentos. Neste livro você encontrará 25 histórias - reais e fictícias - sobre as mais diferentes memórias. E, simultaneamente, poderá desfrutar da experiência m

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Nem te conto

Uma brincadeira literária onde objetos/personagens cotidianos narram histórias de suas próprias vidas; alguns deles comuns a muitos dos leitores, outros puro devaneio. São 21 contos independentes. Pura fantasia

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