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O Único Livro sobre Ansiedade para Adolescentes que Você Precisará

O Único Livro sobre Ansiedade para Adolescentes que Você Precisará é a ferramenta essencial para jovens que desejam assumir o controle da sua saúde mental e construir uma vida mais feliz. Escrito com empatia e clareza, este livro oferece soluções práticas e científicas para aplicação imediata. Com um conteúdo acessível e dividido em seções curtas, ele aborda temas como estresse acadêmico, ansieda

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