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A linguagem da alma

Até quando você vai permitir que o piloto automático da vida decida por você? No dia a dia, acumulamos cargas que não nos pertencem: expectativas alheias, esgotamento mental, ansiedade e a sensação constante de estarmos à deriva das nossas próprias emoções. Mas a autonomia não é um dom com o qual se nasce; é uma habilidade que se treina. Em A Linguagem da Alma — Guia para o equilíbrio emocional e

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