@patymenezesnutricionista?igsh=dzhkMTJqbnpjemE0&utm_source=qr Quem é Paty Menezes?
Paty Menezes é escritora e nutricionista clínica com especialização em Suplementação
Personalizada, Fitoterápicos, Neurociência e
Neuropsicologia.
Com vasta experiência no atendimento a mulheres, Paty Menezes dedica-se a auxiliar suas pacientes a enfrentar os desafios da TPM, menopausa e pós-menopausa, com um método único e personalizado.
O que é o Método SPRAx3?
O Método SPRAx3 é uma abordagem integrada que combina Suplementação Personalizada e Reeducação Alimentar para promover resultados efetivos em apenas 3 meses.
O método foi planejado com o foco nas necessidades específicas de mulheres que estão passando pelas diferentes fases da menopausa, ajudando a equilibrar o corpo e a mente.
O livro "A Suplementação Personalizada Está Revolucionando" oferece uma análise aprofundada sobre como a suplementação personalizada pode impactar positivamente a saúde e o bem-estar dos indivíduos. A obra enfatiza a importância de uma abordagem individualizada, reconhecendo que cada pessoa é única e que suas necessidades nutricionais variam conforme fatores como genética, estilo de vida e condiçõ
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O jejum intermitente é uma estratégia alimentar que alterna períodos de alimentação e jejum, promovendo benefícios significativos para a saúde. Essa abordagem não apenas facilita a perda de peso ao aumentar a queima de gordura e controlar o apetite, mas também melhora a saúde metabólica, reduzindo os níveis de insulina e aumentando a sensibilidade à insulina, o
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Em "Refluxo - Nutrição e Saúde Transformadora", Paty Menezes convida os leitores a embarcarem em uma jornada de autoconhecimento e transformação. Este livro aborda o refluxo gastroesofágico (RGE), uma condição que afeta milhões, desmistificando preconceitos e desinformações frequentemente associados a ela. Com uma abordagem clara e acolhedora, a autora explora o funcionamento do sistema digestivo,
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