Juliana Maria Barboza é Mestra em Ciências da Saúde pela Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo (USP), bacharel em Educação Física, Personal Trainer, palestrante, escritora e pesquisadora.
Durante o mestrado, desenvolveu sua pesquisa no Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina da USP, investigando a adesão e o engajamento de pessoas com Lúpus Eritematoso Sistêmico em programas de exercício físico. É autora de publicações científicas em revistas internacionais e apresentou trabalhos em congressos científicos.
Sua trajetória profissional e acadêmica a levou a compreender que conhecer o que precisamos fazer não significa, necessariamente, conseguir transformar esse conhecimento em comportamento. Entre saber e fazer existem barreiras, motivadores, escolhas e circunstâncias que atravessam a vida de cada pessoa.
Foi também a partir da própria experiência, como mulher e profissional que, muitas vezes, dedicou-se a cuidar dos outros enquanto deixava o próprio autocuidado para depois, que nasceu a Travessia Experience, uma marca de transformação pessoal que reúne diferentes livros, experiências, palestras, cursos e imersões, com o propósito de provocar reflexões e incentivar processos de transformação pessoal.
Caminhos da Travessia, Autocuidado, a base de tudo, é o primeiro livro da Travessia Experience. A obra une narrativa autobiográfica e reflexão sobre a importância de não se abandonar ao longo da própria trajetória. Parte de uma compreensão simples, mas essencial: precisamos cuidar de nós mesmos para continuar vivendo, realizando, construindo e estando presentes na nossa própria vida.
A Travessia Experience nasce justamente desse olhar para dentro, do reconhecimento de que cada pessoa possui caminhos que precisam ser compreendidos, escolhas que precisam ser revistas e partes de si que precisam voltar a receber atenção.
Seu propósito é ajudar pessoas a compreenderem que a Travessia começa por dentro, porque transformar a própria vida também significa olhar para si com honestidade, reconhecer o que precisa mudar e ter coragem para construir novos caminhos
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